Massages traditionnels selon l’ayurvéda
Des massages ayurvédiques
un moment à soi plein de douceur
Ponctuels pour un simple moment de détente profonde.
Englobés dans un accompagnement complet pour aider à retrouver un équilibre de santé.
Le massage traditionnel est un massage de tout le corps à l’huile chaude. Celui-ci vous procure une profonde relaxation, apaise vos sens et votre mental, libère les toxines, régénère votre corps.
Chaque séance de massage comprend un temps d’accueil et d’échange pour adapter le soin à vos besoins du moment ainsi qu’un temps de retour à soi.
Les massages traditionnels ayurvédiques que je vous propose :
“durée moyenne d’une séance 1h45, tarif 75 € *sauf exception cf shirodhara“
Abhyanga
L’Abhyanga est un massage où les mouvements circulaires et continus permettent une parfaite oléation du corps (c’est à dire d’enrichir le corps en huile) et une détente profonde.
vous avez envie d’offrir
un massage ?
C’est possible avec
les bons cadeaux.
|
Marmas
L’harmonisation des marmas est un massage Abhyanga pendant lequel on s’arrête sur les points marmas (centres énergétiques) principaux afin de créer une harmonisation énergétique.
Snehana
Le Snehana est un massage où les mouvements naturels du corps et de l’esprit sont convoqués, afin de les réveiller et de les rééquilibrer.
Mardanam
Le Mardanam est un massage Snehana plus profond qui permet d’atteindre davantage les tissus musculaires et osseux.
Shirodhara
*130 € le 1er
100 € les suivants
Le shirodhara est le soin roi de l’Ayurvéda, c’est un snehana suivi de l’application d’un fin filet d’huile tiède sur le front. Il est généralement proposé en cycle de 3 (par exemple: un par mois pendant 3 mois ou un par semaine pendant 3 semaines). Il nourrit et apaise le système nerveux, agit en profondeur sur le stress, l’anxiété, les difficultés à se concentrer, les problèmes de sommeil. Il purifie, régénère et stimule l’élimination les toxines mentales.
