Massages traditionnels selon l’ayurvéda

Massages traditionnels selon l’ayurvéda

Des massages ayurvédiques

un moment à soi plein de douceur

Ponctuels pour un simple moment de détente profonde.
Englobés dans un accompagnement complet pour aider à retrouver un équilibre de santé.

 

 

 

 

Le massage traditionnel est un massage de tout le corps à l’huile chaude. Celui-ci vous procure une profonde relaxation, apaise vos sens et votre mental, libère les toxines, régénère votre corps.

Les massages traditionnels ayurvédiques que je vous propose :

 

Abhyanga

1h00
60 €

✻
L’Abhyanga est un massage où les mouvements circulaires et continus permettent une parfaite oléation du corps (c’est à dire d’enrichir le corps en huile) et une détente profonde.

vous avez envie d’offrir
un massage ?
C’est possible avec
les bons cadeaux.

 

 

 

 

 

 

Marmas

1h00
60 €

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L’harmonisation des marmas est un massage Abhyanga pendant lequel on s’arrête sur les points marmas (centres énergétiques) principaux afin de créer une harmonisation énergétique.

Snehana

1h30
90 €

✻
Le Snehana est un massage où les mouvements naturels du corps et de l’esprit sont convoqués, afin de les réveiller et de les rééquilibrer.

Mardanam

1h30
90 €

✻
Le Mardanam est un massage Snehana plus profond qui permet d’atteindre davantage les tissus musculaires et osseux.

 

Shirodhara

1h45
130 € le 1er
100 € les suivants

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Le shirodhara est le soin roi de l’Ayurvéda, c’est un snehana suivi de l’application d’un fin filet d’huile tiède sur le front. Il est généralement proposé en cycle de 3 (par exemple: un par mois pendant 3 mois ou un par semaine pendant 3 semaines). Il nourrit et apaise le système nerveux, agit en profondeur sur le stress, l’anxiété, les difficultés à se concentrer, les problèmes de sommeil. Il purifie, régénère et stimule l’élimination les toxines mentales.

 

 

Si vous choisissez de recevoir un soin corporel hors protocole de traitement et sans première consultation, nous commencerons par 15 minutes de discussion avant le massage afin de choisir l’huile et le type de mouvements les plus adéquats pour vous. Sans majoration tarifaire.

Je réalise moi-même les huiles de massage.

C’est à dire que j’incorpore des décoctions de plantes spécifiques dans de l’huile de sésame bio, créant ainsi de véritables huiles de soin.

Ce processus ancestral est long ; pendant plus de quatre heures je brasse la préparation et j’obtiens alors un litre d’huile de massage.

Selon la méthode traditionnelle ce moment est méditatif, je suis tranquille et je chante des mantras, cela renforce l’énergie positive dont se charge l’huile. Je dispose de différents mélanges de plantes créant des huiles adaptées aux besoins particuliers de chacun.